Qué tipo de suplementos no combinan bien con Dehydroepiandrosteron

Descubre qué suplementos no son compatibles con Dehydroepiandrosteron y evita posibles efectos secundarios. ¡Mantén tu salud en óptimas condiciones!

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diciembre 6, 2025

byMiguel Gómez

Qué tipo de suplementos no combinan bien con Dehydroepiandrosteron

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Qué tipo de suplementos no combinan bien con Dehydroepiandrosteron

Dehydroepiandrosteron (DHEA) es una hormona esteroidea producida naturalmente por el cuerpo humano. Se ha vuelto popular en el mundo del deporte y el fitness debido a sus supuestos efectos en la mejora del rendimiento físico y la construcción muscular. Sin embargo, como con cualquier suplemento, es importante tener en cuenta las posibles interacciones con otros medicamentos o suplementos. En este artículo, discutiremos qué tipo de suplementos no combinan bien con DHEA y por qué es importante tener precaución al tomarlo.

¿Qué es DHEA y cómo funciona?

DHEA es una hormona producida principalmente por las glándulas suprarrenales, pero también se produce en pequeñas cantidades en los ovarios y los testículos. Se convierte en otras hormonas, como la testosterona y el estrógeno, en el cuerpo. DHEA también tiene una variedad de funciones en el cuerpo, incluyendo la regulación del sistema inmunológico y la respuesta al estrés.

En términos de su uso en el deporte y el fitness, se cree que DHEA puede aumentar la masa muscular, mejorar la fuerza y la resistencia, y reducir la grasa corporal. Sin embargo, la evidencia científica sobre estos efectos es limitada y contradictoria. Además, DHEA no está aprobado por la FDA para ningún uso médico y su venta está prohibida en algunos países.

Interacciones con otros suplementos

Aunque DHEA se considera un suplemento seguro para la mayoría de las personas, puede interactuar con otros medicamentos y suplementos. En particular, hay ciertos suplementos que no se recomiendan tomar junto con DHEA debido a posibles interacciones negativas.

Suplementos que aumentan los niveles de testosterona

Dado que DHEA se convierte en testosterona en el cuerpo, tomarlo junto con otros suplementos que aumentan los niveles de testosterona puede resultar en niveles demasiado altos de esta hormona. Esto puede causar efectos secundarios como acné, crecimiento excesivo del vello y cambios de humor. Algunos ejemplos de suplementos que aumentan los niveles de testosterona son la raíz de ortiga, el tribulus terrestris y el ácido D-aspártico.

Suplementos que aumentan los niveles de estrógeno

Al igual que con los suplementos que aumentan los niveles de testosterona, tomar DHEA junto con suplementos que aumentan los niveles de estrógeno puede resultar en niveles demasiado altos de esta hormona. Esto puede causar efectos secundarios como retención de líquidos, cambios en el ciclo menstrual y sensibilidad en los senos. Algunos ejemplos de suplementos que aumentan los niveles de estrógeno son la soja, el cohosh negro y el trébol rojo.

Suplementos que afectan la función hepática

DHEA se metaboliza en el hígado, por lo que tomarlo junto con suplementos que afectan la función hepática puede aumentar el riesgo de efectos secundarios. Algunos ejemplos de suplementos que afectan la función hepática son la hierba de San Juan y el kava.

Interacciones con medicamentos

Además de los suplementos, DHEA también puede interactuar con ciertos medicamentos. Por ejemplo, puede aumentar los efectos de los medicamentos que afectan la coagulación de la sangre, como la warfarina. También puede disminuir la eficacia de los medicamentos para la diabetes, como la insulina y la metformina. Por lo tanto, es importante consultar con un médico antes de tomar DHEA si estás tomando algún medicamento.

Precauciones al tomar DHEA

Dado que DHEA no está aprobado por la FDA y su seguridad y eficacia no están bien establecidas, es importante tomar precauciones al tomarlo. Siempre es recomendable consultar con un médico antes de comenzar a tomar DHEA, especialmente si estás tomando otros medicamentos o suplementos. Además, es importante seguir las instrucciones de dosificación y no exceder la dosis recomendada.

También es importante tener en cuenta que DHEA puede causar efectos secundarios, como acné, cambios de humor y cambios en el ciclo menstrual. Si experimentas alguno de estos efectos secundarios, es importante dejar de tomar DHEA y consultar con un médico.

Conclusión

En resumen, DHEA es un suplemento popular en el mundo del deporte y el fitness, pero es importante tener en cuenta las posibles interacciones con otros medicamentos y suplementos. En particular, se recomienda evitar tomar DHEA junto con suplementos que aumentan los niveles de testosterona o estrógeno, así como aquellos que afectan la función hepática. Además, siempre es importante consultar con un médico antes de comenzar a tomar DHEA y seguir las instrucciones de dosificación.

Aunque se ha sugerido que DHEA puede tener beneficios en términos de mejora del rendimiento físico y la construcción muscular, la evidencia científica es limitada y contradictoria. Por lo tanto, es importante tener precaución al tomar este suplemento y siempre consultar con un médico antes de comenzar a tomarlo.

En última instancia, la seguridad y la salud deben ser siempre la prioridad al tomar cualquier suplemento, incluyendo DHEA. Siempre es mejor ser cauteloso y consultar con un profesional de la salud antes de comenzar a tomar cualquier suplemento.